Maretov blog

Šport je (skoraj) vse.

Po nogah in rokah

Objavil mare, dne 25.10.2009

Precej naporen dan, bi lahko rekel. Zjutraj na hitro se malo razmigat na ljubljanske ulice, nato pa brž na sončno Primorsko.

Deset kilometrskega teka Ljubljanskega maratona sem se udeležil drugič zapovrstjo, s tem, da smo lani z Alumnijem tekli precej počasi in se med potjo vseskozi pogovarjali, no tokrat sem se teka lotil malo bolj resno. Treniral sicer nisem kaj posebno in tako tudi nisem imel kakšnega podrobno razdelanega načrta, razen želje, da bi razdaljo pretekel nekje v tričetrt ure. In res! Natanko po 45 minutah sem pretekel ciljno črto, pri čemer pa zaradi ciljnega šprinta ni manjkalo dosti, da bi ravno med gimifajf našemu županu vrgel ven še tisto malega, kar sem imel v želodcu. Huh …

S svojim tekom sem prav zadovoljen, moram priznati. Tekel sem svoj tempo, ki je bil prvo polovico precej konstanten, nato začel pospeševati, zadnja dva kilometra sta bila pa kar na hard. Skratka, stopnjeval sem od začetka do cilja, tako da je bilo vse optimalno. Razen moje začetne postavitve, ki je bila preveč zadaj, tako da sem prvo tretjino (!) teka slalomiral na polno. Zaradi gneče na štartu imam osebni čas tudi malenkost boljši, točno 43′21″ (AVG 164, MAX 187).

Dan pa je bil prelep, da bi ga zabil v Ljubljani, zato sva jo z Alešem kmalu mahnila v Vipavo. Na sonce in skalo, kajpada. Sektor Pikapolonica je tokrat več kot upravičil svoje ime – če jih ni bilo kakšnih 100 na kvadratni meter …

From Vipava, 25.10.2009

Toplo za kratke rokave, za spomin na temperature 25. oktobra 2009 pa še ena brez ;)

From Vipava, 25.10.2009

V sektorju so smeri kar … zanimive … no, v vsakem primeru pa je bil en tak prav lep jesenski dan.

From Vipava, 25.10.2009

Pa še ena Aleševa pozerska ob zaključni malici in zanimivi debati.

From Vipava, 25.10.2009

-Mare

  • Share/Bookmark

2 odgovorov v “Po nogah in rokah”

  1. soraja pravi:

    čestitke, za tak lepo preživet čudovit jesenski dan.Zares iskrene čestitke ob takem preživljanju prostega časa- daleč od vseh medijskih pumpov-še enkrat – BRAVO-

  2. akvarij pravi:

    Je to na Gradiški turi?

Komentiraj



XHTML: Uporabite lahko naslednje tage: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Komentiranje iz tujine je omogočeno zgolj prijavljenim uporabnikom !